Sup Yoga, ejercicio a otro nivel
- Escrito por Redacción
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Yoga Flowt es el primer estudio flotante basado en Ciudad de México en ofrecer clases especializadas de Sup Yoga. Se practica en el agua sobre una tabla similar a las que se utilizan en el paddle surf, llamada paddle board yoga.
Actualmente en México, el Sup Yoga no es conocido y la categoría de estudio flotante no existía como tal. Quienes han tomado una clase lo descubrieron estando de vacaciones y se dieron cuenta que es una actividad con enormes beneficios.
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“Mi práctica me llevó a encontrar una oportunidad. Lo que detecté a nivel negocio es que, en los pocos lugares donde puedes encontrarlo en México (zonas de playa) es un servicio básico sin diferencial ni valor añadido. No existe gente profesional que promueva la disciplina ni tampoco el equipo adecuado para poder practicar sin problemas y con fluidez”, dijo Adriana Romandía Gómez, publicista de profesión y certificada como “Sup Yoga Teacher Training” en Los Ángeles California.
El tipo de yoga que se practica sobre la tabla es hatha tradicional. Para principiantes, el Sup Yoga es una forma diferente y divertida, los intermedios y avanzados pueden profundizar más y llevar su práctica a un siguiente nivel; experimentar algo similar al Power Yoga o Rocket Yoga, con la ventaja de hacerlo en un medio noble y de bajo impacto como es el agua.
