X Facebook Instagram Jueves 15 Octubre 2026
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Opinión

Miedo, el compañero de trabajo incómodo

Hay personas que llegan a trabajar con un buen sueldo, un puesto atractivo, oportunidades de crecimiento y reconocimiento, pero también llegan acompañadas por una pregunta que aparece antes de hablar, decidir o actuar: “¿Qué pasará si me equivoco?”, porque el miedo tiene esa particularidad, puede estar presente incluso cuando el peligro existe únicamente en nuestra imaginación, anticipando escenarios y preparando al cuerpo para protegernos de algo que quizá nunca suceda.

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México está más enfermo

Estoy verdaderamente impresionada por el giro que están tomando las cosas en relación a la salud de los mexicanos. Todos los días me despierto con noticias de personas que llevan meses e incluso años esperando por un estudio, un tratamiento o una cirugía; esto lo escucho no solo a través de los noticieros, sino también a través de la voz de los propios pacientes que han tenido que seguir esperando disponibilidad y lo más preocupante es que esto está ocurriendo a nivel de todo el sistema de salud en el país.

Enfermedades cardiovasculares, el enemigo silencioso

En los últimos años, las enfermedades cardiovasculares han representado uno de los mayores desafíos para la salud global. Muchos de estos padecimientos pueden avanzar de manera silenciosa, sin señales evidentes, hasta que ocurre un evento que cambia la vida del paciente y su entorno. Esta característica refuerza la importancia de identificar oportunamente los factores de riesgo y mantener una atención preventiva.

La salud, el bienestar físico, mental y social

La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene catalogada a la salud de los seres humanos como “un estado de completo bienestar físico, mental y social” y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esta definición fue adoptada por el organismo encargado de vigilar la salud a nivel global, en el preámbulo de la constitución de la OMS en 1948; en ese entonces, marcó un cambio importante al dejar atrás la idea de que estar sano significa únicamente no tener dolencias físicas.

Tu corazón lo sabe

En el año 2000, hace ya casi 27 años, la Federación Mundial del Corazón promovió la instauración del Día Mundial del Corazón con el objetivo de crear conciencia en el cuidado del órgano más importante del cuerpo humano y cuya falla es responsable de la muerte anual de más de 20 millones de personas a nivel mundial. Las enfermedades cardíacas están catalogadas como la principal causa de fallecimientos alrededor del planeta.

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