Huevo, la proteína más completa

Los huevos son un alimento altamente nutritivo, que contribuye al desarrollo y buen funcionamiento del cuerpo y el cerebro. Contienen vitaminas, minerales y proteínas de alta calidad esenciales para todas las etapas de la vida; son accesibles y su versatilidad los hace una opción ideal para cualquier comida del día, desde un desayuno hasta un platillo más elaborado de la gastronomía mexicana.

Creatina en el ejercicio, toma nota

La creatina está en boga ya que es uno de los suplementos deportivos más investigados y utilizados por sus efectos positivos en el rendimiento físico. Podemos definirla como un compuesto orgánico que se encuentra de manera natural en el cuerpo humano, principalmente en los músculos esqueléticos.

Tres destinos para fanáticos del café

¡Prepárate para una aventura cafetalera inolvidable! México ofrece a los amantes del café y los viajes la oportunidad de descubrir destinos con una rica tradición cafetalera, donde cada lugar permite disfrutar de esta deliciosa bebida, conectar con la cultura local y explorar paisajes impresionantes.

Baja California Sur, oasis de sabores

Este verano, Visit Baja Sur ha dejado una huella imborrable en las emblemáticas Fiestas de la Vendimia de Ensenada y Valle de Guadalupe, que son un ritual que rinde homenaje a la uva y al vino, pero también a la vida y a la alegría de compartir música, comida, arte y, sobre todo, momentos colmados de magia y tradición.

Lanzan capacitación para evitar suicidios

Los medios de comunicación desempeñan un papel crucial en la formación de la percepción sobre el suicidio, por lo que es indispensable que profesionales de la información cuenten con conocimientos necesarios para promover entre quienes tienen ideas suicidas la búsqueda de ayuda y reducir el estigma, coincidieron expertas de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama) de la Secretaría de Salud.

Tres lagos para una escapada diferente

Si eres amante de la naturaleza, los paisajes impresionantes y la serenidad junto al agua, no hay nada como un destino con lago. El 75% de los viajeros mexicanos coincide en que estar cerca del agua les brinda relajación instantánea.

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