Si eres un atleta aficionado o un guerrero de fin de semana, es probable que pongas atención a tu rutina de ejercicio. Entrenas tus músculos para la fuerza y la resistencia, y además practicas ejercicio cardiovascular, pero ¿has pensado cómo el ejercicio puede afectar tu salud intestinal o viceversa?
Para quienes se recuperan de procedimientos ortopédicos o lesiones deportivas, los ejercicios de fortalecimiento suelen ser un componente esencial de su plan de rehabilitación.
El envejecimiento es un proceso natural de la vida que conlleva cambios físicos en la masa muscular, la densidad ósea y la capacidad cardiovascular y mentales como la memoria, la atención, la coordinación, por mencionar algunos de éstos.
La realización de actividad física regular constituye, junto con una dieta equilibrada, uno de los pilares básicos del tratamiento de la Diabetes Mellitus; la práctica de ejercicio, teóricamente, ofrece las mismas ventajas que sobre la población general y, además, ciertos efectos beneficiosos, en cuanto al control metabólico de la enfermedad, como mejorar los niveles de glucemia y aumentar la acción o sensibilidad a la insulina.
Las Secretaría de Marina Armada de México, la Secretaría de Turismo Federal, el Gobierno del Estado de Nayarit, la Secretaría de Turismo de Nayarit y Sabino Producciones, preparan el "Medio Maratón Islas Marías 2023".
La empresa Epic presentó este día Epic Road Ride Out 2023, “rodando juntos por la salud mental”, una carrera con causa para apoyar a la Fundación FAN, que se llevará a cabo el 30 de septiembre de 2023.
RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.
Correo de publicidad:
