En México, es común que muchas personas resten importancia a la inflamación de la rodilla cuando esta desaparece con el paso de los días. Sin embargo, especialistas en ortopedia advierten que este síntoma, aunque intermitente, puede ser una señal temprana de afecciones más complejas que, de no atenderse, podrían evolucionar hacia problemas crónicos.
En un entorno donde cada vez más empresas invierten en beneficios de bienestar, el verdadero reto ya no es ofrecer acceso, sino lograr que las personas lo utilicen. Frente a este desafío, TotalPass presenta un nuevo enfoque centrado en la adopción: transformar un beneficio corporativo en un hábito real y sostenido.
Toluca. Hertz México, arrendadora oficial de la Selección Nacional, celebró la clausura del 2º Torneo "Desafío de Campeones", donde 160 jóvenes de entre 12 y 16 años demostraron su talento ante visores oficiales de la Federación Mexicana de Futbol (FMF).
Añadir tan solo entre 1,700 y 5,500 pasos al día puede contrarrestar el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y la apnea del sueño, según un nuevo estudio de un autor principal de Vanderbilt Health.
Muchos no podríamos negar que alguna vez hemos intentado una rutina de ejercicios con la esperanza de conseguir un trasero bonito. Pero más allá de la estética, tener músculos glúteos fuertes (los famosos "glúteos") es fundamental para poder movernos bien.
En el universo wellness hay un problema que pocos dicen en voz alta: muchos suplementos funcionan… pero no saben bien. Ami Fitness lo entendió y por eso presenta tres nuevos sabores de Glow Greens: Mandarina–Naranja, Frutos Rojos y Pepino–Limón, una evolución que transforma el ritual saludable en una experiencia sensorial real.
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