Ejercicios + salud

Hidratación y salud mental, ¿cómo se relacionan?

El agua juega un papel importante en muchas funciones corporales, como la protección de los órganos, la regulación de la temperatura corporal y el mantenimiento del equilibrio electrolítico celular. El papel que juega la hidratación en la vida cotidiana y el rendimiento atlético es bien conocido, pero ¿sabías que la hidratación y la salud mental también están relacionadas?

Enmarcan el trabajo del fútbol femenino

En el marco de la Copa Mundial Femenina de Futbol 2023, Under Armour celebró el evento "Protect This House" con la finalidad de visibilizar a las atletas femeninas y a mujeres que son un factor de cambio en el ámbito deportivo desde diversas disciplinas. Con esto se lanza un mensaje a favor de la equidad, el empoderamiento femenino y la importancia de visibilizar y construir espacios dignos para las mujeres en el deporte.

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