De acuerdo con la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), las lesiones más comunes son relacionadas con los tendones, en primer lugar, musculares en segundo, y posteriormente articulares.
En menos de un minuto, el Senado Mexicano presenta las noticias más destacadas (que tuvieron lugar en los últimos días).
En México, casi 17 millones de personas se reconocen como indígenas, de las cuales, la mitad son mujeres y niñas. El Senado Mexicano ratificó instrumentos internacionales sobre la eliminación de todas las formas de discriminación.
Si decides regresar al gym asegúrate de tomar precauciones adicionales, ya que el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés), afirman que es muy arriesgado participar en clases deportivas de alta intensidad en interiores. Aquí algunas medidas de prevención.
Se acerca la sexta fecha de la NASCAR Peak México Series, que se correrá en el Autódromo EcoCentro de la Unión Ganadera de Querétaro, cita donde los pilotos de la escudería Alessandros Racing llegan como líderes en la NASCAR Challenge y de la Trucks México Series.
El nopal es considerado un superalimento gracias a su alta cantidad de vitaminas, minerales, antioxidantes, polifenoles, polisacáridos, flavonoides, vitaminas, fibras, grasas poliinsaturadas y proteínas; además brinda un sinfín de beneficios a nuestra salud desde regular nuestros niveles de azúcar en sangre, hasta eliminar toxinas en nuestro cuerpo y ¡se usa a nivel cosmético!
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