Lesiones silenciosas, deportistas en riesgo
- Escrito por Redacción
- Publicado en Ejercicios + salud
- 0 comentarios
Foto: Cortesía.
Si los deportistas no apuntan a corregir cualquier contusión por más mínima que sea, puede volverse un problema permanente y que, a futuro, provocará que no logre rendir o que no alcancen los resultados deseados.
"En Haphy catalogamos algunas lesiones como ‘silenciosas’, ya que son aquellas que surgen por cargar algo sin precaución, por tratar de correr sin tener entrenamiento previo, o simplemente porque no había conocimiento de cómo hacer determinado ejercicio en algún gimnasio", dijo Sandra Alcántara, fisioterapeuta del centro de rehabilitación.
Hay que destacar que las lesiones de los deportistas "nuevos" o que apenas van empezando, sueles ser más frecuentes de lo que se piensa y cuando suceden, la falta de asesoría profesional por lo general es una constante, por lo que muchos de ellos se quedan con lesión, ya que consideran que "no es tan grave".
También puedes leer. Eres corredor, esto te interesa. https://revistafactorrh.com/ejercicios-salud/item/9549-eres-corredor-esto-te-interesa
Haphy busca establecer parámetros importantes con respecto a una lesión que ya está presente. "Nos enfocamos más a la prevención, en el sentido de que aquellas contusiones leves puedan convertirse en mayores con una terapia adecuada. Evitamos que esa tendilopatía tenga una ruptura mayor, sin embargo, si ya el paciente está fuera de competencia o ya no puede seguir el ritmo en determinado deporte, nosotros ayudamos a esa reincorporación", comentó Tabatha Villegas, directora de operaciones de este centro.
