La próxima vez que sientas que la energía se está agotando, busca alimentos que te ayuden a mejorar tu rendimiento, a mantenerte alerta y que eleven tu estado de ánimo.

Las fiestas decembrinas que se aproximan son, por lo general, percibidas como sinónimo de felicidad, nostalgia, ilusión y reuniones con la familia o amigos. La depresión, es una de las causas ocultas, tras la adicción a las compras

Estamos en el último mes del año y en esta temporada la mayoría de las personas aprovechan para poder vacacionar y disfrutar de los mejores lugares de México.

El mundo enfrenta una pandemia por caries, asociada al alto consumo de azúcares, afectando no solo la salud, sino la economía de la familiar, advirtieron investigadotes de la Escuela de Medicina Dental, de la Universidad de Harvard, y de la Escuela de Salud Pública, de la Universidad de California, Berkeley.