Ejercicios + salud

Epilepsia, es posible controlar y curar

En México, poco más de cuatro millones de personas padecen epilepsia, una enfermedad neurológica que se puede controlar o curar con fármacos, cirugía u otros tratamientos, permitiendo a la persona desarrollar sus actividades cotidianas en el ámbito laboral, escolar y social, informó el Dr. Manuel Alejandro del Río Quiñones.

Apoyo inmunológico, qué recomiendan a los corredores

Hay investigaciones que sugieren que la actividad física puede reducir el riesgo de infecciones bacterianas hasta en un 10% en comparación con un estilo de vida sedentario. Pero, el ejercicio intenso repetido con frecuencia puede afectar el sistema inmunológico; en ese sentido, se podría decir que la relación entre el ejercicio y el sistema inmunológico es "complicada".

Que el clima no dañe tu piel

Tanto adultos como niños son propensos a presentar algún daño en la dermis durante la época invernal, mismo que se caracteriza por sensación de tirantez, poca elasticidad, descamación e irritación que conduce al rascado y éste a su vez, a una agresión física. 

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Cómo sabes si tu hijo tiene depresión

Al igual que muchos diagnósticos en psiquiatría, la palabra "depresión" tiene usos comunes y específicos. Los niños pueden quejarse de "sentirse deprimidos" después de una ruptura romántica, o después de no ser elegidos para formar parte del equipo escolar, pero tienden a salir, relativamente rápido, del caos en el que se encuentran.

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