Productividad laboral, el descanso hace la diferencia

Desde su punto de vista, un colaborador descansado, está más contento y en consecuencia genera mayor rendimiento. El descanso puede elevar entre 50% y 75% la productividad. El estudio “Desconectarse para Reconectar” de Grupo Adecco encontró que para los colaboradores “desconectarse” del trabajo parece más difícil cuando laboran desde la oficina que cuando lo hacen desde casa (24 % vs. 17 %), y que es más complicado “desconectarse” para las generaciones más jóvenes.

Señala que pasar tiempo con amistades y familiares (41 %) es, por mucho, la actividad más popular de “desconexión” de los trabajadores, además de: ver televisión o hacer ejercicio (29%) y escuchar música (27%).

“Las vacaciones son el descanso más común para “desconexión” laboral, no obstante, como empleadores y colaboradores debemos quitarnos mitos y miedos alrededor de ello, como el creer que una persona que se va de vacaciones es menos productiva o que dejará trabajo rezagado. Muchos trabajadores no solicitan las vacaciones por temor a que los vean como faltos de compromiso o con poco interés hacia la empresa”, explicó nuestra especialista.

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Este 2023 entró en vigor en México la reforma que incrementa los días de vacaciones de acuerdo con la antigüedad de los colaboradores iniciando en 12 y aumenta en dos días por año hasta llegar a 20; a partir del sexto año, el período de vacaciones aumentará en dos días por cada cinco años de servicios. Previamente, este derecho estaba limitado a seis días en el primer año de trabajo, aun cuando la Organización Internacional del Trabajo (OIT) recomienda un periodo mínimo de 18 días de descanso para el primer año de trabajo.