Ojo con tus hijos, si usan celular

Niños entre 10 y 14 años de edad presentan problemas cervicales, dolor, adormecimiento de manos y dedos pulgares,  debido al uso desmedido de teléfonos celulares y dispositivos electrónicos, informó la doctora María Dolores Enciso.

Estrés en el embarazo, qué debes saber

Una de cada dos mujeres presenta estrés y malestar emocional durante el embarazo, lo que desencadena ansiedad, depresión e irritabilidad, que pueden afectar el curso de la gestación, afirmó la Doctora Diana Pimentel Nieto.

Para el sueño, melatonina

Tienes dificultad para quedarte dormido o durante toda la noche, te despiertes demasiado temprano y no vuelvas a dormirte, te sientes cansado al despertar y durante todo el día, todos son síntomas de insomnio. 

Vitamina C, es la neta

La vitamina C es una de las más populares y recomendadas. El buen consumo de ésta no solamente es buena para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario que protege al cuerpo contra las enfermedades, sino que también coadyuva a que no se desarrolle obesidad.

Frenan embarazos en adolescentes

A dos años de la puesta en marcha de la Estrategia Nacional para la Prevención del Embarazo en Adolescentes (ENAPEA), se detuvo el incremento en el número de nacimientos en menores de 15 a 19 años y en niñas de 14 a 10 años, aseguró el Secretario de Salud, José Narro Robles.

Ejercita tu abdomen, no hay pretexto

Llega la última parte del año, época que se caracteriza por estar llena de excesos y en la que a muchos nos gusta vivir bajo el conocidísimo mantra de “barriga llena corazón contento”, sin importar las consecuencias.

Vida sexual sana y plena

La más reciente encuesta sobre Exclusión, Intolerancia y Violencia en Escuelas de Educación Media Superior, aplicada por la Secretaría de Educación Pública (SEP), muestra que 40% de varones y 29% de mujeres inicia su vida sexual en bachillerato, porcentaje similar a quienes lo hicieron en la secundaria.

Obesidad: más claro ni el agua

La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, y cada año mueren, como mínimo, 2.8 millones de personas por esta causa, mientras que México tiene la tasa más alta de obesidad en adultos de toda América Latina (28.9 %).

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