Ayurveda, la ciencia de la vida

Su principal característica es que entiende la naturaleza única de cada persona, la naturaleza única de cada enfermedad y la naturaleza única de cada medicina, entendiendo por medicina todo lo que entra por nuestros sentidos, siempre y cuando se le utilice adecuadamente.

Así lo describe Lilian Pérez Millán, profesional de Salud Ayurveda, quien enfatiza que esta medicina no es solo una alternativa más, pues el término Ayurveda proviene de la unión de las palabras Ayu (vida) y Veda (conocimiento/ciencia/sabiduría), por lo que su significado es "la ciencia de la vida".

Por esa razón, además de hacer uso principal de los alimentos y las hierbas, toma en cuenta olores, terapias corporales, yoga, etcétera, para entrar en equilibrio con el todo.

Ayurveda es el nombre de la medicina tradicional de la India que tiene como objetivo la unificación de cuerpo, mente y espíritu, proclamando que la enfermedad y la salud son el resultado del estado de los doshas tanto en el cuerpo físico como en la mente.  

Ayurveda ve la vida a través de sus cualidades (frío-caliente, húmedo-seco, pesado-ligero, etc) para así poder determinar qué es lo mejor para cada quien, porque nada es bueno para todos y todo puede ser bueno para alguien.

"Ayurveda hace énfasis en la responsabilidad que tiene cada quien en su sanación. Uno es quien se sana. Se debe comprender que cada individuo genera las condiciones en las que está y por lo tanto puede cambiarlas para su beneficio”.

Cualquier enfermedad ya manifestada puede ver un beneficio al tratarse con Ayurveda. ¿Por qué? Porque trabaja con la raíz de toda enfermedad: el sistema digestivo y la mente. 

Lilian Pérez Milán, especialista en Salud Ayurveda. Más información senderoayurveda.com