La osteoporosis vuelve a los huesos débiles y quebradizos, por tanto, suelen ocurrir fracturas al realizarse movimientos cotidianos que, generalmente, son de bajo impacto.
Uno de los dolores más comunes que todos hemos experimentado en algún momento, es el dolor de espalda. El más común es el dolor lumbar provocado por realizar movimientos bruscos, cargar cosas pesadas o hacer ejercicios sin un calentamiento previo.
De acuerdo con la International Trail Running Association (ITRA), hay más de 20 millones de practicantes de este tipo de carreras en el mundo, cuya práctica ha tenido un crecimiento de 12% anual en la última década.
Ante la llegada de la primavera, no solo las flores y los arboles brotan, también las alergias estacionales. A eso se le suman factores como la humedad, los ácaros del polvo, el pelo y la caspa de los animales, las picaduras de insectos o alimentos que pueden causar alergias que afectan al 20% de la población mundial y, en nuestro país, al 40% de los mexicanos.
El 70% de las personas que toman alguna consulta se debe a un problema respiratorio. De ahí el llamado a atender el asma, una enfermedad que afectó a más de 250 mil personas en 2019 en México, ocupando el lugar 13 de morbilidad.
Especialistas afirman que un adulto necesita entre 7 y 8 horas de sueño de buena calidad en un horario uniforme todos los días; sin embargo, de acuerdo con datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población duerme mal, lo cual desencadena afectaciones en diversos ámbitos de la vida, siendo uno de ellos el área laboral.
RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.
Correo de publicidad:
