Mousse de chocolate blanco
- Escrito por Redacción
- Publicado en Bienestar 24 horas
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Para romper la dieta y consentirse. Un postre ideal para las celebraciones de septiembre.
Ingredientes
- 2 tazas de crema para batir.
- 1 taza crema de cacahuate de Estados Unidos.
- 1 taza chocolate blanco derretido.
- 1 barra de queso crema.
- ½ taza blueberries.
- 1 taza cacahuates de Estados Unidos.
- 1 taza de azúcar.
- ½ taza agua.
Procedimiento
- En una sartén, ponga el agua y azúcar; cuando comience a caramelizar, integre los cacahuates y revuelva sin parar hasta que el azúcar se cristalice. Extienda los cacahuates sobre una charola.
- Bata la crema y el queso; cuando monte, integre el chocolate blanco de modo envolvente.
- Sirva en copas, intercalando capas de mousse y de crema de cacahuate; decore con cacahuates tostados, menta y blueberries.
Tiempo de preparación: 30 minutos.
Dificultad: Baja.
Rinde: 8 porciones.
Contenido nutrimental por porción:
Aunque elevado en calorías, es un postre saludable al ofrecer proteína, grasas saludables y fibra, 670 calorías de energía, 15g proteína, 3g fibra, 30g grasas saludables, 20g grasas saturadas. Rica en fósforo (28% de la IDR), magnesio (22% de la IDR), niacina o B3 (34% de la IDR), manganeso (42% de la IDR), potasio (13% de la IDR), zinc (16% de la IDR) y fibra (13% de la IDR).
Fuente: American Peanut Council.