Autocuidado, 24 - 7

Esta fecha busca motivar a las personas a realizar actividades físicas, llevar una dieta balanceada, fomentar mayor conocimiento de las enfermedades, además de aprender sobre el uso de medicamentos y suplementos con responsabilidad. 

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Las soluciones de autocuidado, como los medicamentos de venta libre, ahorran tiempo y dinero a las personas y a los sistemas de salud para aliviar las afecciones cotidianas.

La Dra. Paola Ballesteros, especialista de Neumología y Broncoscopia Intervencionista, alertó que la pandemia prevalece y es fundamental mantenerse lo más sano posible para enfrentar un potencial contagio en las mejores condiciones posibles y evitar la hospitalización. 

“El autocuidado en este momento adquiere un significado más grande ya que es una muestra de empatía para las personas que están graves de otras enfermedades como cáncer, para que puedan ocupar las camas en lugar de que sean destinadas a personas con Covid-19. Está en nuestras manos el evitar la llegada al hospital gracias al autocuidado”, dijo.

En el marco del Día Mundial del Autocuidado, Sanofi México hizo un llamado a mantener las medidas de autocuidado de salud que se volvieron cotidianas a partir de la contingencia sanitaria. 

Según datos de la Industria Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR), en México únicamente el 26% de los encuestados se consideran cuidadosos de su salud y poco más de la mitad, 57%, reconocen visitar al médico cada año. 

Esta cifra es preocupante porque en el resto de Latinoamérica, 90% de las personas se consideran cuidadosas de su salud y practican el autocuidado, mientras que 70% aseguran acudir al médico cada año.