La Secretaría de Salud lanzó el Reto Nacional: Réstale-KILOS por tu Salud, en el que participarán los trabajadores de las 32 dependencias estatales del ramo, y a través del cual se busca fomentar estilos saludables por medio de actividad física, alimentación saludable, autocuidado y difusión del mensaje en los entornos familiar y social. La meta principal es lograr la pérdida de 500 toneladas de peso entre todos.

Ahora que no podemos salir de casa por el problema de contaminación que vivimos en la Ciudad de México, hemos preparado para ti una rutina fácil y práctica para que te ejercites en casa y veas resultados en pocas semanas.

De acuerdo con los especialistas del sector salud, la anemia puede evitarse con una alimentación sana y balanceada que incluya carne roja, vegetales de hojas verdes, granos enteros y alimentos fortificados con hierro y ácido fólico como las harinas o panes integrales.

Cuando el páncreas comienza a inflamarse, las enzimas que él mismo produce atacan al tejido, el cual se daña y puede ser aguda o crónica, por eso es importante reconocer los síntomas lo antes posible, para reducir el riesgo de posibles complicaciones.

El Día Mundial de la Actividad Física es una fecha que promueve la Organización Mundial de la Salud, definiéndola como “todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas”. Solo bastan 30 minutos diarios de ejercicio para preservar la salud.

El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa que afecta no sólo a personas mayores de 40 años de edad, pues aunque en menor medida también hay pacientes jóvenes y en plena vida productiva.

La relación del comportamiento sedentario y el factor de riesgo cardiovascular en mujeres latinas será parte de un estudio que realizará la escuela de Medicina de la Universidad de California en San Diego (UCSD). La institución anunció este martes que el estudio multidisciplinario será de cuatro años y tendrá una inversión de tres millones 700 mil dólares.

La medida del Hoy No Circula generalizado servirá a corto plazo, sin embargo, de volverse permanente podría resultar contraproducente al incentivar la compra de más vehículos, sugiere un estudio del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO) A.C.