Sueño, cuál es la mejor posición para descansar
La mayoría de las personas pasa un tercio de su vida durmiendo o descansando, según lo que informa la Sleep Foundation (Fundación del Sueño). Durante el descanso, el cuerpo se recarga y repara a sí mismo; pero un buen sueño nocturno, a menudo, depende de la posición que se adopta para dormir.
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