Antes de pensar en usar esteroides anabólicos, que prometen ser la “panacea” en tu rendimiento físico, el Dr. Vijay Jotwani, especialista en medicina del deporte del Houston Methodist Hospital, explica 7 consecuencias del uso de estas sustancias.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cuatro adultos y 80% de los adolescentes no tienen un nivel suficiente de actividad física, lo que ha llevado a los estados miembros a implementar políticas que reduzcan el sedentarismo en 10% para 2025.
Durante la primavera, el clima nos llama a realizar actividades al aire libre, a disfrutar más de la naturaleza; sin embargo, pese a que el ejercicio es muy buena decisión, no debemos descuidar nuestro cuerpo para prevenir lesiones.
La complicación de las várices puede provocar invalidez temporal por el dolor que causa caminar o por la ulceración de las piernas, informó el doctor Onésimo Zaldívar Reyna.
Todos quieren sentirse mejor, tener más energía y vivir más. ¿Cuál es la clave? Hacer ejercicio. Los beneficios para la salud que aporta la práctica regular de alguna actividad, no se pueden ignorar, sin importar edad, sexo o capacidad física.
La cirugía bariátrica se considera exitosa, cuando el paciente pierde más del 50% de exceso de peso y el logro se mantiene por cinco años, afirmó el Dr. Nelson Rodríguez Huerta.
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