Planifica tu familia, construye tu futuro

La importancia de elegir el anticonceptivo adecuado al estilo de vida de cada mujer, además de ser un instrumento para una exitosa planificación familiar, también permite que las personas tomen decisiones bien fundamentadas con relación a su salud sexual y reproductiva.

Las mujeres que utilizan métodos anticonceptivos disfrutan de la vida sexual con su pareja ya que no deben preocuparse por un embarazo no planeado, además de contar con los beneficios que tienen para la salud como ciclos regulares, flujo ligero, disminuir el dolor, reducir el acné y en algunos casos pueden reducir el síndrome premenstrual.

La planificación familiar también brinda la oportunidad de que las mujeres mejoren su educación y aumenten su participación  en la vida pública, en especial en la vida laboral, como ya lo hemos visto en las últimas décadas. Tener una familia pequeña propicia que los padres dediquen más tiempo a cada hijo. Los niños que tienen pocos hermanos tienden a permanecer más años en la escuela.
Ahora que ya explicamos los beneficios de utilizar el método adecuado para espaciar los embarazos, hablemos de sus características para que puedas elegir, junto con la asesoría de tu médico, el más adecuado para ti.

Métodos de larga duración:  No es necesario estar al pendiente de  horarios o fechas. Es recomendable para mujeres  que no desean tener un embarazo en un largo plazo, entre ellos encontramos al implante subdérmico, que es pequeño, discreto y se inserta en el brazo. Su duración es de tres años con opción a extraerlo antes si se desea un embarazo.

Anticonceptivo hormonal oral: Son las píldoras anticonceptivas, se recomiendan a mujeres organizadas y que pueden incluir la toma de su anticonceptivo a la rutina diaria, en la última generación hay opciones con hormonas idénticas a las que produce el organismo femenino  y ayudan a tener sangrados más cortos y ligeros, además de causar un efecto neutro en peso y acné.

Anticonceptivo hormonal mensual: Estos métodos sólo requieren de una sola aplicación al mes y se olvidan de él hasta el momento del cambiarlo. Tal es el caso del anillo anticonceptivo, este es un método fácil de usar, cómodo y discreto; que no implica una preparación previa a tener relaciones sexuales y te permite hacer cualquier actividad física y planear los embarazos en el momento que se decida.  

Antes de empezar a utilizar algún método anticonceptivo es importante acudir con tu médico de confianza, juntos podrán elegir el más adecuado de acuerdo con las necesidades de tu estilo de vida y de tu salud. De esta forma podrías lograr una correcta planificación familiar permitiéndote desarrollarte en los distintos ámbitos de la vida.

*Dr. Vladimir Azpeitia Estua
Médico Cirujano, egresado de la Universidad Autónoma Metropolitana,  especialista en Ginecología y Obstetricia. Ex Catedrático en el Hospital Obregón del módulo de Ginecología de médicos internos. Ex Catedrático del Hospital Escandón.  Ex catedrático del módulo de Ginecología Pediátrica de la escuela de Enfermería Escandón. Ponente en diversos foros de debate de uroginecología y ginecología.