Es momento de frenar enfermedades del corazón

Existen varios factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares (incluyendo ataques cardíacos) que pueden ser modificados, pero la reducción del colesterol "malo" (LDL, por sus siglas en inglés) es uno de los que más impacta. De acuerdo con los especialistas, existen dos grupos de colesterol: el colesterol bueno y el colesterol malo. El primero, también llamado HDL, se caracteriza por recoger el exceso de colesterol en la sangre y lo lleva de vuelta al hígado, donde se descompone y se elimina del cuerpo.

En el mundo, las enfermedades cardiovasculares son las más mortales del mundo, ya que anualmente se cobran 17.3 millones de vidas. Incluso, se estima que para 2030 casi 23.6 millones de personas pueden morir por una de estas afecciones.

También puedes leer. Demencia, cómo reducir riesgos. https://revistafactorrh.com/bienestar-24-horas/item/8040-demencia-como-reducir-riesgos

Por este motivo, en el Día Mundial del Corazón que se conmemora el 29 de septiembre, se busca dar a conocer maneras para reducir al mínimo los factores de riesgo, como por ejemplo mantener el peso corporal controlado y hacer ejercicio regularmente. 
 
En el marco de esta conmemoración es preciso mencionar que tres de cada cuatro personas padecen una enfermedad no transmisible en las américas, unos 4.45 millones de personas mueren al año por causa de alguna de ellas y, de esa cifra, 1.5 millones mueren antes de los 70 años.

Las enfermedades cardiovasculares provocan 1.9 millones de muertes al año, el cáncer, 1.1 millones; la diabetes, 260 mil; y las enfermedades respiratorias crónicas, 240 mil. Todas ellas comparten factores de riesgo como la obesidad, la inactividad física, el tabaquismo y la dieta no saludable, entre otros.
 
Por ello, como cada año, el próximo 29 de septiembre la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud y sus 200 organizaciones miembros en todo el mundo, conmemoran el Día Mundial del Corazón.

La cita es el sábado 24

Con el objetivo de concientizar a la población acerca de enfermedades cardiovasculares, Pacientes de Corazón PACO A.C., la Asociación Nacional de Cardiólogos de México (ANCAM) y la Sociedad Mexicana de Cardiólogos (SMC)  entre otras organizaciones, se unen con las acciones de prevención de la salud en el Día Mundial del Corazón con la Primera Feria de la Salud Cardiovascular que se llevará a cabo el próximo sábado 24 de septiembre, a las 09:00 am en la explanada del Monumento a la Revolución de la Ciudad de México.

Ahí, se realizarán gratuitamente pruebas de lípidos, glucosa, electrocardiogramas, medición de la presión arterial y peso e información nutricional de manera gratuita a todos los asistentes.

Como parte de las actividades que destacan en la Primera Feria de la Salud Cardiovascular, es otorgar 300 cupones para realizar pruebas de lípidos totalmente gratuitas con el objetivo de detectar y canalizar a personas potencialmente candidatos a desarrollar algún evento cardiovascular y prevenirlo como parte de la campaña #ConectaConTuCorazón.

Es necesario una nueva mirada hacia las enfermedades cardiovasculares que necesitan el cuidado emergente y ser vistas por autoridades de salud e identificadas por pacientes, ya que es una de las principales causas de muerte en México, por lo que se deben promover hábitos saludables como el ejercicio, la adecuada alimentación y sumarse a las acciones en pro del día mundial del corazón.