Sábado, 04 de Diciembre de 2021

Nutrición dietética, todo pasa por PrevenIMSS

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invitó a sus derechohabientes para que acudan a los módulos PrevenIMSS, con el médico familiar y/o el personal de nutrición y dietética, a fin de recibir el chequeo por lo menos una vez al año que incluye la medición de peso y talla, y la orientación alimentaria, que tiene por objetivo evitar o reducir el sobrepeso y la obesidad.

Puré de tomate, para abrir apetito

La mejor forma de comenzar a priorizar nuestra salud es a través de la alimentación, ya que el consumo de una dieta balanceada ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades no transmisibles que pueden traernos consecuencias negativas a nuestra calidad de vida.

Tips para evitar sobrepeso y obesidad

La alimentación sana y equilibrada acompañada de actividad física es fundamental para prevenir el sobrepeso y la obesidad, afirmó Martín Edgardo Rojano Rodríguez, cirujano bariatra encargado de la Clínica de Obesidad del Hospital “Dr. Manuel Gea González”.

Prebióticos, aliado para tu salud intestinal

En nuestro sistema digestivo habitan microorganismos que contribuyen a nuestra salud; estas bacterias buenas tienen un papel esencial en la digestión, en la absorción de minerales y en nuestro bienestar. De ahí que, llevar una dieta variada junto con actividad física, favorece un sistema digestivo saludable.

Apuestan por alimentos que contrarresten obesidad y sobrepeso

México trabaja en una política de Estado integral e intersectorial para lograr un sistema agroalimentario sustentable que garantice la seguridad alimentaria y genere entornos que contrarresten la epidemia de sobrepeso y obesidad, afirmó Ruy López Ridaura, director general del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece).

OPS plantea nueva meta para reducir el consumo de sal

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) presentó nuevas metas para ayudar a los países de las Américas a disminuir el consumo de sal en la población a través de la reformulación de productos procesados y ultraprocesados, de donde proviene la mayor parte del sodio consumido en la dieta.

Por qué es importante consumir fibra

La Organización Mundial de la Salud recomienda varias estrategias para incrementar el consumo de fibra a fin de influir positivamente en un menor riesgo de enfermedades crónico-degenerativas, como la orientación alimentaria para incluir más frutas, verduras, leguminosas y granos como parte de habitual de la dieta.

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