Identifica tipos de heridas y cómo tratarlas

Por definición, un accidente es un evento o suceso fortuito, es decir, que no estaba planeado, que puede llegar a alterar o dañar nuestra integridad física y mental. Según esta definición dada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en cualquier momento, en cualquier lugar y a quien sea le puede ocurrir un accidente.

Lesiones y muertes en centros de trabajo, qué está pasando

La mayoría de las lesiones y muertes en centros de trabajo se deben problemas organizacionales, donde es importante dejar de culpar a las personas y empezar a centrarse en mejorar el sistema. Una forma de prevenirlas es abordar las causas fundamentales, esto incluye revisar las decisiones de liderazgo.

Lesiones deportivas más comunes

De acuerdo con la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), las lesiones más comunes son relacionadas con los tendones, en primer lugar, musculares en segundo, y posteriormente articulares.

Tips para recuperarte de una lesión

Los esguinces, rupturas de ligamentos o tendones y desgarros meniscales, son las lesiones más frecuentes relacionadas al deporte, pero llevando un tratamiento adecuado y cuidando de ellas de la manera indicada, podremos regresar a nuestras actividades del día a día. 

Soportes ortopédicos, previenen las lesiones

Llegaron al mercado soportes ortopédicos diseñados médicamente para ayudar a controlar el dolor y prevenir lesiones, brindando la confianza y soporte necesarios para continuar con las actividades diarias y mantener un estilo de vida activo.

Lesiones deportivas por mal calentamiento

Las lesiones deportivas son muy comunes entre los jóvenes, debido al mal calentamiento previo a la práctica. Se estima que las sufre entre 10 y 15 por ciento de este sector, afirmó el Subdirector Médico de Medicina del Deporte del Instituto Nacional de Rehabilitación “Luis Guillermo Ibarra Ibarra”, José Gilberto Franco Sánchez.

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