En la búsqueda para mejorar nuestros hábitos, bienestar físico, mental y emocional, Huawei se unió con la Doctora Catalina Carvallo para enseñarnos cómo la tecnología es uno de nuestros mejores aliados para llevar un estilo de vida más saludable.

Si no dormimos lo suficiente en calidad o cantidad pueden presentarse problemas, pero ¿existe algo que pueda ayudar a dormir mejor? ¡Claro! Lo primero que debemos hacer es mejorar los hábitos para dormir más y mejor, a esto se le denomina “higiene de sueño”.