¿Cuánto sabes sobre la higiene íntima?

Aunque pareciera un tema de poco interés, resulta de suma importancia, ya que las infecciones vaginales representan una de las principales causas de consulta con el médico. La zona íntima es muy delicada, y es muy importante darle los cuidados necesarios para evitar desarrollar algún tipo de infección.

Una higiene íntima inadecuada puede tener consecuencias físicas y emocionales, de moderadas a severas. Las infecciones vaginales más frecuentes son las causadas por el crecimiento desmedido del hongo Cándida, los hongos pueden aparecer por un exceso de humedad o por tener bajas defensas.

En ese sentido, Karimme González, maestra en sexología educativa y mejor conocida como “Ka”, platicó sobre el método adecuado a la hora de limpiar la zona vaginal.

“Es conveniente hacerlo siempre de adelante hacia atrás para no trasladar los gérmenes desde el ano hacia la vulva, ya que su cercanía a la región anal la pone en contacto con microorganismos provenientes del intestino, evitar el uso de las toallas perfumadas o con detergentes ya que pueden alterar la flora vaginal”, dijo.

El riesgo de padecer una enfermedad inflamatoria pélvica puede traer un resultado adverso al embarazo, riesgos de infección por inmunodeficiencia humana y problemas de infertilidad, entre otros.

Motivo por el cual, los especialistas exhortan a tomar en cuenta medidas que protejan la delicada zona vaginal sin alterar el pH; lavar la zona íntima con agua y un gel especial todos los días, que tenga ingredientes probados y aprobados por autoridades sanitarias, evitar lavados vaginales con productos químicos y desodorantes. Para prevenir infecciones, utilizar ropa interior de algodón y evitar las telas sintéticas.

La zona íntima femenina tiene características propias, que hacen que su cuidado e higiene sean diferentes a los de otras partes del cuerpo. En conferencia de prensa, la Dra. Gloria Elena Rivero Song, especialista en ginecología y obstetricia, informó que anteriormente no se prescribía ningún tipo de producto para mantener la higiene íntima.

Sin embargo, comentó que esto ha cambiado ya que hoy en día existen productos con una composición que permite incluso prevenir infecciones de tipo bacterianas, la vanginitis o inflamación de la vagina ya que es un problema muy común, afectando la zona con; picazón, dolor, secreción y mal olor, la recomendación es “utilizar un gel íntimo de uso diario, como lo es Nosop gel, el cual brinda la limpieza que la zona íntima femenina necesita durante todo el día, su acción antibacterial, previene de bacterias causantes del mal olor dando una sensación de frescura, para sentirnos libres de irritación o comezón, incluso se puede usar  durante el embarazo o periodo menstrual con libertad”, concluyó.

Existen elementos que alteran el pH vaginal, tales como; el uso de jabón en los genitales, la falta de ventilación, los protectores diarios y la ropa interior sintética, es importante saber que muchas veces los fenómenos depresivos provocan una baja de las defensas en general y, por tanto, también de la zona genital, lo que hace propicio la aparición de enfermedades infecciosas.