Canta y no llores, evita el estrés

A la hora que el agua resbala por nuestro cuerpo, un ejército del anticuerpo inmunoglobulina A, se desplaza para reforzar nuestro sistema inmunológico, cuando ha sido debilitado por efecto de algún acontecimiento estresante. Aparte, la emoción que nos genera cantar como Alejandro Fernández, hace que secretemos grandes cantidades de dopamina, la hormona encargada de hacernos felices .

Por éstas y muchas más razones, Woisy, aplicación móvil de karaoke cien por ciento mexicana, es una gran medicina antiestrés. Su receta cuenta con miles de títulos, especialmente escogidos para el gusto cancionero de los fiesteros mexicanos, que pueden suscribirse por 49 pesos al mes y acceder así a sus temas favoritos, para olvidar las preocupaciones y hacerse cargo del escenario.

Más allá de eso, Woisy invita a reunirse con los amigos para cantar en grupo, lo que eleva el nivel de endorfinas que generan emociones relacionadas al placer, curan la ansiedad, y disminuyen sensiblemente los síntomas de estrés. Por si fuera poco, las vibraciones al cantar suscitan pulsaciones que liberan oxitocina, hormona que ayuda a aliviar la ansiedad y dispara sentimientos de confianza y empatía .

Lo importante de todo lo anterior es saber que no necesitamos ser Pavarotti para liberarnos del estrés. La autosanación está al alcance de todos en woisy.com