Cuida tu espalda de la lumbalgia
- Escrito por Notimex
- Publicado en Bienestar 24 horas
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El dolor bajo de espalda o lumbalgia, lo han padecido, lo están sufriendo o lo presentarán en algún momento de su vida el 80% de los mexicanos; sin embargo, para estas personas existen tratamientos comprobados que alivian este problema de salud.
El Dr. José Luis Sánchez Mejía, ortopedista, explicó que el dolor de espalda se refiere a la molestia en la región posterior que puede presentarse a nivel del cuello o dorsal (espalda) y la región baja, que es la forma más frecuente y se le conoce como dolor de espalda o lumbalgia a nivel de la cintura, se origina por distintas causas, siendo las más comunes el sobreesfuerzo físico y las malas posturas.
El Dr. Sánchez Mejía dijo que en México, el 15% de la población entre 20 a 59 años que acude a las Unidades de Medicina Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) manifiesta este tipo de dolor. Estas cifras sugieren que el dolor crónico se presenta en dos de cada 10 sujetos que acuden a la consulta externa de centros de atención primaria, y estas cifras no son muy distintas a la estadística mundial.
Según la Cooperación Europea de Ciencia y Tecnología (COST, por sus siglas en inglés) se ha identificado que de acuerdo a diversos estudios epidemiológicos, la lumbalgia, puede afectar al 84% de las personas en algún momento de su vida. En el caso de la lumbalgia crónica, diversos estudios proponen una prevalencia del 15 al 36% (promedio 25.5%).
Por su parte, el Lic. Juan Pedro Casales, director de la Clínica de Terapia Física y Movimiento, dijo que las lumbalgias son multifactoriales con un promedio de veinte eventos clínicos que pueden provocarla.
El Lic. Casales, especialista en Terapia Física y Rehabilitación, recomendó los siguientes puntos para evitar las lumbalgias:
- Realizar diariamente una caminata de 15 minutos diarios
- Mantener el peso adecuado
- Tener una postura correcta
- Evitar permanecer largos periodos sentado y en la misma postura
- Cargar objetos de manera incorrecta
- Dormir entre 7 u 8 horas diariamente en un colchón firme
- No levantarse bruscamente de la cama
En cuanto a datos del mercado de salud en México, la lumbalgia es el primer motivo de consulta cuando hablamos de dolor, señaló Francisco Larrondobuno, gerente de marca de Chinon Productos Farmacéuticos, y la séptima si tomamos en cuenta todos los diagnósticos, estando solo por debajo de diarrea, hipertensión y enfermedades agudas de las vías respiratorias.
Al año se estima que se diagnostican entre 7 y 9 millones de episodios de lumbalgia en el mercado privado, generando un mercado con un valor aproximado a los $1,200 millones de pesos. Actualmente Neuralin® (Complejo B, dexametasona y lidocaína), medicamento inyectable fabricado y comercializado por Chinoin, se ha constituido como el tratamiento preferido de los médicos mexicanos por su potencia, rapidez y precio justo, alcanzando cerca de 400 mil prescripciones anuales que representan una venta para Chinoin cercana a los $100 millones de pesos.
A mediados del 2015 la empresa mexicana Chinoin lanzó Neuralin Relief®, una nueva opción para el tratamientos por vía oral para el médico y que gracias a la buena aceptación por parte de los profesionales de la salud actualmente ya ocupa el 5º lugar de su categoría.