6 lugares para la aventura

Viajar es un manjar, eso dicen los expertos. Pero experimentar la aventura es de otro nivel. Pareciera que es solo para jóvenes, pero no, es para todas las edades. Vivir algo diferente es romper la rutina. Aquí están seis lugares para atreverse y empezar a planear aprovechando el aislamiento social.

5 spas para olvidarte del mundo

Ya estamos a la mitad del confinamiento y nuestro cuerpo empieza a sentir la necesidad de salir y realizar las actividades de todos los días, por lo tanto, es momento de planear. Para ello, te recomendamos cinco spas de primera.

Costa Rica, ideal para las vacaciones

A nivel mundial la República de Costa Rica puede considerarse una nación pequeña por su extensión, pero adentrarse en su territorio cambiará la perspectiva y se descubrirá que es un país magnífico, con esplendorosos paisajes naturales, y enorme por la calidad de su gente.

Síndrome de la Clase Turista

La contracción muscular mantiene el flujo de sangre a través de las venas. La inmovilidad prolongada, como sucede en un viaje largo en avión, puede provocar un estancamiento de la sangre en las piernas. Al tenerlas dobladas, sobre todo si están cruzadas durante varias horas, se produce una obstrucción del flujo sanguíneo por la presión ejercida por el asiento sobre las venas en la parte posterior de la rodilla.

Viajeros mexicanos, sin cultura de salud

Pese a que tres de cada cuatro personas que visitan países en vías de desarrollo se enferman de algo, existe una deficiente cultura de la prevención en los viajeros internacionales, señaló el responsable de la Clínica de Atención Preventiva del viajero de la UNAM, Jorge Baruch Díaz Ramírez.

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