Al nacer un bebé este queda expuesto a todos los agentes externos que antes no le afectaban al estar dentro de su madre. Para ello, los recien nacidos necesitan tener un sistema inmune fuerte. El alimento que más complementa y proporciona anticuerpos para protegerles es la leche materna, gracias al alto contenido de inmunoglobulina A que posee.

La cantidad de agua que necesita un bebé cambia durante su crecimiento, ya que depende de las distintas necesidades fisiológicas en cada etapa de su vida. Es importante saber que, de cero a los seis meses, el bebé encuentra en la lactancia materna todos los nutrimentos y la hidratación necesaria.

La alimentación no es algo que se deba dejar para el último momento, requiere planeación, organización, presupuesto, tiempo y creatividad, especialmente en los primeros años de vida, que son los que van a marcar nuestro desarrollo y los hábitos alimenticios que tendremos de adultos. Te damos una guía para saber qué nutrimentos necesitan tus hijos desde que son bebés hasta la edad escolar de acuerdo con el Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación.

La deshidratación en niños y bebés ocurre cuando existe un déficit de líquidos en el cuerpo, los cuales son necesarios para que lleve a cabo sus funciones en un nivel óptimo, a causa de aumentar o disminuir la ingesta.

El Instituto Nacional de Perinatología “Isidro Espinosa de los Reyes” (INPer), puso en marcha la Clínica de Riesgo Pregestacional para prevenir situaciones adversas antes y durante la gestación, informó el Jefe de Consulta Externa de esta institución, Juan Manuel Grosso.

Al nacer, los ojos y el cerebro de los bebés comienzan un proceso de maduración que termina de completarse hacia los siete años, momento en que se alcanza la máxima capacidad de visión y la habilidad de "interpretar" lo que se ve. Por eso, el Consejo Optometría México destaca la importancia del cuidado de la salud visual de los niños desde el primer año de vida.

La lactancia materna es la mejor opción de alimentación que una madre puede brindar a su hijo, no solo por los componentes que contiene la leche materna, como: carbohidratos, proteínas, grasas, minerales, vitaminas y agua, necesarios para el desarrollo, el crecimiento, la salud óptima del bebé y para protegerlo en el corto plazo contra infecciones y alergias; y en el largo plazo, ayudar a disminuir el riesgo de que  presente  enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, entre otras; sino también por el vínculo afectivo que se produce entre el recién nacido y la madre al momento de amamantarlo, lo que convierte esta experiencia en única e inolvidable.