Bienestar 24 horas

Lesiones deportivas por mal calentamiento

Las lesiones deportivas son muy comunes entre los jóvenes, debido al mal calentamiento previo a la práctica. Se estima que las sufre entre 10 y 15 por ciento de este sector, afirmó el Subdirector Médico de Medicina del Deporte del Instituto Nacional de Rehabilitación “Luis Guillermo Ibarra Ibarra”, José Gilberto Franco Sánchez.

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Poderosa “célula” epicentro del cambio

La mayoría de las personas anhelamos vivir en una sociedad pacífica, productiva y en armonía; pero los altos índices de delincuencia, drogadicción, violencia, vagancia, suicidios y demás síntomas de una sociedad enferma, no dejan de sorprendernos y preocuparnos. Como bien dice Jiddu Krishnamurti, escritor y orador en materia filosófica y espiritual, “no es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma”, no es natural que hoy en día la violencia y actos vandálicos se tomen con naturalidad y cotidianidad.

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