Smartphones, su peso impacta la salud

De acuerdo con el doctor Sebastián von Unger, traumatólogo jefe del Centro de Mano y Muñeca de la Clínica Universidad de los Andes de Chile, el aumento en el tamaño y peso de los smartphones es el causante de una serie de patologías muy comunes en el siglo XXI pues, los smartphones no son precisamente dispositivos ergonómicos.

Consejos para frenar contagios en casa

La prevención de contagios de Covid-19 y disminución de riesgos a la salud requiere de la planeación de acciones preventivas para el uso de espacios compartidos en condominios y unidades habitacionales, coordinadas entre los habitantes y la administración condominal, dijo Ana Ximena Torres, directora de Marhnos Hábitat.

Baja de peso, qué recomiendan los especialistas

Cada inicio de año, nos planteamos metas, para muchos, perder peso. El Dr. Claudio Fiorentini, Gerente Médico de Obesidad para Novo Nordisk México, explicó los beneficios para la salud y calidad de vida, el bajar de 5% a 10 por ciento.

5 causas de la depresión en post pandemia

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno emocional que afecta a millones de personas a nivel mundial. Con la llegada de la pandemia de Covid-19 este padecimiento se potenció afectando principalmente a las poblaciones vulnerables como son jóvenes, mujeres, trabajadores de la salud y personas de nivel socioeconómico menor.

2022, preocupa a expertos riesgos climáticos y de salud

Davos, Suiza. Los riesgos climáticos dominan las preocupaciones globales a medida que el mundo ingresa al tercer año de la pandemia, advierte el “informe de riesgos globales 2022”, mientras que los principales riesgos a largo y corto plazos se relacionan con el clima, divisiones sociales, crisis de medios de vida y deterioro de la salud mental.

Yoga, el antiestrés más afectivo

El yoga es una práctica milenaria que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta disciplina utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general, y hoy en día la mayoría de las personas practica yoga como fuente de ejercicio físico y para reducir el estrés.

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