Fiestas decembrinas, tips para no pasarte de la raya

La mejor época del año está por llegar y esto significa que se aproximan muchos eventos para comer delicioso y convivir con nuestra familia y amigos, pero sin duda también nos enfrentamos al reto de mantener los hábitos saludables que adquirimos a lo largo del año ya que nuestra rutina cambia nos desvelamos, dejamos de hacer ejercicio y comemos más de la cuenta.

Puré de tomate, para abrir apetito

La mejor forma de comenzar a priorizar nuestra salud es a través de la alimentación, ya que el consumo de una dieta balanceada ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades no transmisibles que pueden traernos consecuencias negativas a nuestra calidad de vida.

PepsiCo plantea meta de acceso a alimentos 2030

PepsiCo presentó una nueva meta para ayudar a 50 millones de personas a tener acceso a alimentos nutritivos en 2030. Para lograr este objetivo estratégico, la empresa se basará en su programa de seguridad alimentaria Food for Good y en la expansión de su oferta de productos nutritivos a precios asequibles.

Tips para evitar sobrepeso y obesidad

La alimentación sana y equilibrada acompañada de actividad física es fundamental para prevenir el sobrepeso y la obesidad, afirmó Martín Edgardo Rojano Rodríguez, cirujano bariatra encargado de la Clínica de Obesidad del Hospital “Dr. Manuel Gea González”.

Diabetes, la alimentación marca la diferencia

La diabetes es una enfermedad no transmisible multifactorial que afecta a más de 41 millones de personas en toda América Latina y se prevé que, en 2040, alcance la cifra de 68 millones. Ante ello, es urgente cambiar los hábitos de alimentación desde los primeros años de vida, ya que es un de los factores de mayor impacto.

Dieta de vegetales aumenta la masa muscular

La firma International Flavours & Fragances, con clave de cotizaciòn IFF en el mercado de Nueva York, presentó los resultados de un estudio financiado por FAPESP (Fundación de Apoyo a la Investigación del Estado de San Pablo), que incluyó a hombres (omnívoros y veganos), con una edad promedio de 25 años, en un programa de entrenamiento con pesas supervisado.

Tips de alimentación en el mes rosa

El bienestar es una visión integral de una serie de hábitos que tienen impacto en nuestros cuerpos y emociones; tan importante es el wellness, la actividad física, el cuidado emocional como adoptar una alimentación balanceada.

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