Área de Cardio, esencial en el gimnasio

El área de cardio es usada por 80% de las personas que van a un gimnasio, ello porque es la zona para calentar, dijo en entrevista para Factor RH, Alan Parker Freyermuth, gerente corporativo de clubes y gimnasios de Nelson Vargas Familyfitness.

Fitness para adultos; poder a cualquier edad

Lo ideal cuando se llega a la tercera edad, es transcurrirla de forma sana, con vitalidad, para poder disfrutarla de la mejor manera, ya sea con la pareja, familia o amigos, donde en el horizonte aún existan cosas por explorar.

Lactancia: Entre el amor y la salud

En agosto se celebró la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se realiza en más de 120 países, cuyo propósito es proteger, fomentar y apoyar a la lactancia materna. Se ha calculado que ésta actividad puede reducir más del 13 % de la mortalidad en los niños, teniendo importancia primordial en la nutrición de los infantes, ya que la leche materna tiene una composición ideal para el desarrollo del bebé.

Caries en los bebés

Caries de la infancia temprana es un término que se utiliza en niños menores de cinco años con uno o más dientes cariados.

Solo expertos para ver tus ojos

El 80% de la información que recibe nuestro cerebro es a través de la visión. Por eso, es quizá sorprendente la falta de atención que a veces ponemos a su cuidado, especialmente al hecho de no saber quién o quiénes son los profesionales encargados de evaluar la salud de nuestros ojos.

Incentivar la lactancia, primordial para los niños

Existen muchos mitos acerca del tiempo que una mamá debe darle leche materna a sus hijos, anteriormente por cuestiones comerciales se incentivó el uso de las fórmulas lácteas para que las madres consumieran más estos productos de la mano con la falta de tiempo para realizar la lactancia debido al ritmo vertiginoso que existe en la sociedad actual.

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RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.

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