Cuando una selección nacional se prepara para disputar una Copa del Mundo, la atención suele centrarse en la condición física, la estrategia táctica y la calidad de los jugadores. Sin embargo, hay un factor que puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso: la preparación psicológica.

El tabaquismo sigue siendo la primera causa de mortalidad prevenible en el mundo y factor de riesgo de enfermedades no trasmisibles, una pandemia que afecta de forma desproporcionada a la población más pobre y vulnerable en el mundo. 

Alrededor de 840 mil personas mueren cada año en el mundo por riesgos psicosociales en el trabajo, mientras se pierden 45 millones de años de vida saludable y hasta 1.37% del PIB global por esta crisis, de acuerdo con datos recién divulgados por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) y presentados en la IBERO.

El ruido ambiental se ha convertido en una crisis de salud pública global que avanza sin la misma visibilidad que otras formas de contaminación. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la exposición prolongada al ruido no solo deteriora la audición, sino que provoca estrés, trastornos del sueño y enfermedades cardiovasculares.

"Básicamente todas las enfermedades mentales están asociadas a una mala higiene del sueño", advirtió la Dra. Perla Leal Galicia, adscrita al Departamento de Psicología de la Universidad Iberoamericana. La experta también indicó que no basta con dormir: hay que hacerlo el tiempo suficiente y pasando por todas las fases.

La Universidad Iberoamericana Ciudad de México, a través del Instituto de Investigaciones para el Desarrollo con Equidad (EQUIDE), trabaja, en alianza con UNICEF y en vinculación con el IMSS, en una investigación que busca mejorar los entornos laborales para facilitar la lactancia y, sobre todo, el acompañamiento a las mujeres en la maternidad.

Con más de cinco décadas de trayectoria, Michel Domit se ha consolidado como una de las figuras empresariales más influyentes de México, destacando por su capacidad de integrar visión estratégica, ética corporativa y desarrollo humano en modelos de negocio sostenibles y de largo plazo. El empresario de la moda subrayó la importancia de liderar desde la congruencia, la responsabilidad social y la toma de decisiones con impacto positivo en la sociedad.

El acceso a espacios públicos de calidad es esencial para fomentar la actividad física y mejorar el bienestar comunitario. La evidencia científica es contundente: realizar actividad física reduce el riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes, además de mejorar el estado emocional al disminuir ansiedad, depresión y estrés, y favorecer habilidades cognitivas e intelectuales.