La actividad física, definida como cualquier movimiento corporal que requiere gasto de energía, contribuye a prevenir enfermedades crónicas y degenerativas como sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, ansiedad, depresión y trastornos del sueño, señalaron especialistas de la Dirección General de Promoción de la Salud.
ROCHESTER, Minnesota. Las "estaciones de trabajo activas", es decir, las que incorporan una plataforma para caminar, una bicicleta, una escaladora o un escritorio de pie, mejoran la cognición mental sin reducir el rendimiento laboral, según un estudio de Mayo Clinic.
De acuerdo con Fernando Contreras, tenista profesional mexicana y embajadora de Zurich México, la mejor y principal manera de prevenir al cuerpo humano ante cualquier tipo de enfermedades y problemas de salud es mantener un estilo de vida saludable en todos los aspectos.
Si eres atleta o alguno de tus hijos es un joven deportista, sabes lo importante de jugar inteligentemente para evitar lesiones deportivas. El Dr. Nish Shah invita a los atletas a calibrar su entrenamiento, participando en una amplia gama de deportes, en lugar de enfocarse a largo plazo por una sola actividad.
Roshfrans® anunció su nueva alianza como patrocinador principal de la Súper Copa, campeonato automovilístico mexicano, con categorías destacadas como Tractocamiones, Gran Turismo México, Formula 5 y Mexbike.
Para Adidas, correr siempre ha representado más que simplemente hacer una actividad deportiva para mantenerse en forma y estar saludable, también tiene que ver con formar una gran comunidad runner para compartir la experiencia liberadora de ejercitarse junto con otras personas que sienten lo mismo y así mejorar nuestro entorno.
RH Editores produce y comercializa la revista de Salud Factor RH. La edición es mensual.
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